Běhání
Zavázat si tkaničky, zhluboka se nadechnout a vyrazit. Po probuzení, po náročném dni, ať paří nebo leje. Vzrušení z pohybu a radost ze zdolané trasy. To pro nás znamená běhání.
Běhání - doporučené vybavení
Super je, že vám stačí vhodná obuv a funkční prádlo. Do hor si navíc připravte běžecký batoh, vak na vodu a lehkou bundu.
Stačí vyběhnout
Hecněte se a trénujte běh v divoké přírodě. Trail zocelí vaše tělo i mysl. Ty nejpěknější trasy si vychutnáte při běhání v Boubínském pralese až na samotný Boubín. V Jizerkách se vydejte úpatím Jizery a Černé Hory. Krásná místa pro běh najdete i v Jeseníkách. Cesta z Ovčárny přes Vysokou holi až k Jelení studánce je prostě nádherná.
UTMB je snad nejznámější a nejnáročnější závod v Evropě. Strhující atmosféra, trasa o délce 170 km, převýšení přes 10 000 metrů. To je svátek ultratrailu – Ultra-Trail du Mont-Blanc. Troufnete si?
Změřte své síly s ostatními na jednom z mnoha horských běžeckých závodů. Pocitům, které vás zaplaví po dokončení náročné trati, se totiž nic nevyrovná.
Běhání - užitečné rady, tipy a návody
Jak vybrat trailové běžecké boty
Běháte rádi v přírodě, ale vaše silniční běžecká bota vás v terénu limituje nebo dostatečně nechrání? Zjistěte, jak vybrat trailové běžecké boty přesně pro vás.
Jak vybrat hole na běhání
Běžecké hole aneb jak si pomoci při běhu v kopcích. Zjistěte jak vybrat správnou délku a typ.
Jak vybrat vhodné oblečení na běhání
Chceme-li si běh užít a mít radost z pohybu, měli bychom potřebnou pozornost věnovat volbě oblečení. Poradíme vám, jak vhodné oblečení na běh vybrat.
Jak vybrat správnou běžeckou vestu nebo batoh
Zvažujete, jestli doplnit svou běžeckou výstroj o vestu, případně ultralehký batoh? Máme pro vás několik důležitých rad.
100 + 1 tipů, jak začít s trailrunningem
Začínám s trailovým během. Jak na něj? My vás vybavíme nezbytnou teorií i kvalitními běžeckými proprietami, ale samotné běhání po nezpevněných cestách už je na vás.
Běhání - nejlepší nabídky
EFFEKTOR 4D RUNNING SHIRT SH SL Women
X-Bionic
- EFFEKTOR TURQUOISE/OPAL BLACK
Dámské běžecké triko do firmy X-BIONIC vám poskytne optimální podporu svalů a odvod vlhkosti při vašem běhu.
3 549 Kč Přejít na detail
INVENT® 4.0 RUN SHIRT MEN
X-Bionic
- TEAL BLUE/KURKUMA ORANGE
- Opal Black/Arctic White
- NAMIB RED/KURKUMA ORANGE
Pánské běžecké triko vyrobené technologií, která zabraňuje přehřátí a zároveň nedovolí prochladnutí při odpočinku. Panely v podpaží brání pocení. Pružný střih, který padne každému tvaru těla.
2 499 Kč 2 499 Kč 2 499 Kč Přejít na detail
Intense 5
Millet
- ICEBERG NEW
Běžecký batoh, který má anatomicky tvarovaná a prodyšná záda, hlavní kapsu na zip a taky dvě strečové kapsy s dvěma lahvemi. Spodní část lehce stáhnete podle potřeby.
3 199 Kč Přejít na detail
TWYCE RUN SHIRT LS MEN
X-Bionic
- Black/Charcoal
Pánské běžecké triko od firmy X-BIONIC vám poskytne perfektní odvod vlhkosti.
3 299 Kč Přejít na detail
SLIPSTREAM TANK Men
La Sportiva
- Yellow/Black
Pánské běžecké tílko od firmy La Sportiva vám zpříjemní letní běh. Vysoce prodyšný materiál v kombinaci s meshovými panely zajistí perfektní odvod vlhkosti.
1 749 Kč Přejít na detail
Pro Trail SS Tee Women
Craft
- WHIZ
Triko přináší mimořádnou ventilaci díky perforované tkanině na zádech. Je prodyšná, chladivá a rychleschnoucí. Raglánový střih rukávů pro maximální volnost paží.
1 549 Kč Přejít na detail
VIA Shirt Dynamic Women
Martini
- skylight/true navy
- blush/fairy tale
Dámské funkční triko od firmy Martini vám poskytne perfektní odvod vlhkosti při vašich sportovních aktivitách.
2 499 Kč 2 499 Kč Přejít na detail
NEVERREST Shirt Men
Martini
- true navy_horizon
Pánské funkční triko od firmy Martini vám poskytne příjemný komfort díky vysoce prodyšnému elastickému materiálu.
2 299 Kč Přejít na detail
Běhání - články
Jak vybrat nesmeky
5 minut čtení
S nesmeky vás zákeřný led nebo přemrzlý sníh nepřekvapí. Jak vybrat správné nesmeky pro vaše aktivity jako zimní běh, zimní treking nebo do zmrzlých ulic města?
9. 1. 2024, Marek Žampach
RECENZE: Funkční spodní prádlo La Sportiva – Vítej na trhu!
S velkým napětím a očekáváním jsme do produktové rodiny přivítali italské funkční prádlo od La Sportiva. Vysoká kvalita za zajímavé ceny, dalo by se říci hned na úvod. Od funkčního spodního prádla, pracovně mu říkáme fun-spo-pra, jsou k dispozici vždy dlouhé spodky, legíny, a triko s dlouhým rukávem. Předmětem našeho uživatelského testu budou trika s dlouhým rukávem. K dispozici jsou hned tři různá provedení rozdílné především ve složení tkaniny.
1. 12. 2023, René Kujan
Hřeby La Sportiva AT Grip pro běhání v zimě - návod
Ačkoli jsou globální změny klimatu nevyzpytatelné, přeci jen už se i do našich končin plíživě zakrádají první mrazíky, teploty pod bodem mrazu. Pokud patříte k neochvějným příznivcům venkovních pohybových aktivit, jistě přemýšlíte, jak i za takových podmínek nepolevit. Jak si vyběhnout i v minusových teplotách, jak si zaběhat bezpečně, i když je třeba zrovna ledovka nebo promoklý povrch nepříjemně podkluzuje?
10. 11. 2023, René Kujan